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232025-04
全动迎全运广州公园景区开启“喜迎全运 悦走羊城”韦德平台系列
去徒步！去运动！4月23日上午，在十五运会开幕倒计时200天之际，广州全市林业园林系统开展“喜迎全运 悦走羊城”活动，在白云山风景名胜区西门广场设立主会场，同时在11个区和市属公园景区、森林公园设立分会场，邀请广大市民...
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222025-04
儿童怎样运动最能“韦德平台蹿个子”
春暖花开，万物生长。都说春天是孩子最能长高的季节，真的是这样吗？怎样运动才最能“蹿个子”？近日，记者采访了华中科技大学同济医学院附属协和医院儿科主任医师李欣。 李欣表示，春季的确是儿童身高增长的黄金期，因为春季是人体...
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222025-04
每天仅需10分钟碎片化运动显著降低心脏病和死亡风险
现代生活节奏快，导致越来越多人缺乏锻炼，心血管疾病逐渐成为全球最大的健康隐患。根据世界卫生组织的统计，每年有近1800万人因心血管疾病而逝世，这一数字占全球死亡人数的30%以上。因此，寻找简单有效的运动方式显得尤为重要...
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222025-04
运动最新资讯快科技科技改变未来
4月18日消息，据泰山学院官微消息，泰山学院泰山研究院金坡教授实现从320斤减重到180斤的蜕变。在一年时间里，他坚持运动控制饮食，每天至少走2万步。 金坡教授表示，他刚开始走1000多步就气喘 “体重管理”相关话题...
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222025-04
“战”味十足 空军工程大学信息与导航学院举办军事体育运动会
近日，陕西西安，韦德注册空军工程大学信息与导航学院举办以“志链空天，韦德注册向战冲锋”为主题的第34届军事体育运动会。百余名官兵同台竞技，韦德注册围绕班战术接力、手榴弹投掷、团结向前等30余个军事项目、体育项目和趣味项...
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222025-04
推荐三种运动方式：健康生活从运动开始
体育锻炼和健身活动是消耗卡路里的最佳途径之一，而卡路里的适量消耗，又是减除多余脂肪、保持良好体型、促进身体健康的关键。实际上，除了跑步、打篮球、游泳等常见的体育项目，诸如散步、骑自行车、跑楼梯、跳绳等运动也是卡路里的“...
